Performance Center by Starpool

     

Dalla collaborazione tra HCB Alto Adige Alperia, Starpool e il dottor Christian Thuile, nasce un format all’avanguardia che combina innovativi protocolli scientifici e attrezzature di ultima generazione per migliorare il recupero degli atleti e potenziare le performance in campo.

Il benessere psicofisico come base della performance atletica, la rigenerazione e il recupero come fondamenta della prestazione: concetti sempre più diffusi nell’universo sportivo, di cui è convinto sostenitore il team dell’Hockey Club Bolzano.

L’HCB Alto Adige Alperia si è affidato all’esperienza Starpool, azienda italiana da oltre 45 anni specializzata in wellness design, e alla consulenza del dottor Christian Thuile, medico-chirurgo specializzato in medicina sportiva e rigenerativa e coordinatore del Medical Team dei Foxes, per la realizzazione del nuovo Performance Center. Uno spazio di oltre200 metri quadrati all’interno del Palaonda di Bolzano dove, dopo gare e allenamenti, i giocatori della prima squadra possono ripristinare i giusti valori fisiologici e biologici, recuperando e, soprattutto, incrementando le forze.

Ma non solo: il Performance Center aiuta i campioni a lavorare anche sulla concentrazione mentale, elemento fondamentale per raggiungere ottimi risultati sul ghiaccio.

Il Performance Center si configura come un format innovativo dedicato al recupero degli atleti e al potenziamento delle prestazioni: i benefici tradizionali del

wellness – in particolare quelli originati dalle alte temperature della sauna – si uniscono alla rigenerazione psicofisica derivata dal galleggiamento asciutto in assenza di gravità e agli effetti della crioterapia. A guidare gli atleti nel corretto utilizzo di queste attrezzature all’avanguardia, speciali protocolli scientifici elaborati ad hoc dal dottor Thuile in collaborazione con Starpool. I giocatori possono così godere dell’azione combinata di sauna, galleggiamento e crioterapia, potenziando gli effetti dell’antica formula di salute e benessere “calore, acqua e riposo”.

I medici sportivi invitano gli atleti a trascorrere del tempo in sauna, se possibile anche ogni giorno. La sauna, infatti, stimola la circolazione periferica e ha effetti benefici sul sistema nervoso centrale, ma soprattutto favorisce un più rapido recupero sportivo grazie al veloce smaltimento delle tossine e dell’acido lattico. La Sauna Infrared Combi di Starpool, all’interno del Performance Center, è completa sia di stufa tradizionale sia di lampade infrarossi. Un innovativo doppio sistema che sintetizza il meglio dei due mondi sauna in un unico ambiente: le alte temperature della classica finlandese e il trattamento termico localizzato della infrarossi.

Zerobody è un sistema di rigenerazione psicofisica che permette all’atleta di galleggiare sopra 500 litri di acqua riscaldata a temperatura corporea, senza bagnarsi né spogliarsi. Il galleggiamento è una tecnica di rigenerazione e rilassamento potentissima che abbraccia la cura dell’insonnia e quella dei dolori cronici, il potenziamento cognitivo fino al recupero fisico per chi si allena intensamente o esce da un infortunio. Durante il galleggiamento determinate aree cerebrali si attivano, stimolando una risposta fisiologica opposta allo stress, con un conseguente miglioramento duraturo delle performance mentali; questo anche grazie ai contenuti multimediali di Mindfulness e tecniche di respirazione, realizzate da Starpool in collaborazione con atleti professionisti e neuroscienziati.

La crioterapia, infine, è un alleato fondamentale per la performance sportiva, perché restituisce energia al fisico mantenendo la tonicità muscolare. Con una temperatura di circa -140° e una permanenza intorno ai due minuti a sessione, riduce notevolmente i tempi di recupero dall’infortunio e ha effetti defaticanti per il post allenamento.